13.05.2008
Médias, Témoignages
TV : TF1, Journal Télévisé de 20H : reportage sur la diversité des activités de remise en forme en club de sport.
ARTE, émission « Chic » : reportage sur les nouvelles tendances de remise en forme avec l’exemple du concept d’entrainement créé par Nike.
Presse écrite : Le Magazine « Parents », article sur les bienfaits du Body Balance pour les femmes enceintes.
« Le monde du muscle et du fitness », article sur le concept d’entrainement créait par Nike.
Alex, 39 ans, avocat d’affaires : «Je devais gérer un boulot stressant, mon divorce qui me plombait, et en plus, un début de bide qui me faisait paniquer…J’étais à bout, je me suis lancé dans ce programme avec l’énergie du désespoir ! Sébastien est très professionnel : on y est allé progressivement, et il ne m’a pas mis la pression. J’ai perdu mes poignées d’amour, j’ai retrouvé un peu de sérénité et un moyen d’évacuer le stress… Sébastien est un coach à la fois hyper pro et, comment dire, plutôt rafraîchissant ! »
Evelyne, 33 ans, directrice d’une agence de voyages : «Toujours coincée entre deux régimes (le fameux yoyo), je n’avais pas fait de sport depuis mon Baccalauréat, ma seule activité physique régulière étant le shopping ! J’ai rencontré Sébastien qui est devenu mon coach. Il m’a appris à aimer le sport, mais pas seulement. Il m’a transmis ce qu’on appelle le « mental » du sportif…Une sorte de capacité à se surpasser, une détermination à toute épreuve. Cette force-là, je la garde en moi et elle me protège tous les jours dans ma vie ».
Grégory, cadre, 31 ans, client (Paris) : «Après un régime important, je devais raffermir mon corps. Sébastien m’aide là où seul j’échouais. Ses atouts? Pas de perte de temps, un travail direct, efficace. Les bénéfices? Physiques mais aussi un bon moyen pour évacuer le stress du travail et se concentrer sur des objectifs précis. Mieux dans mon corps mais aussi plus zen !»
Fabrice, 28 ans, informaticien : «Pour être très honnête, je me suis lancé là-dedans à contre cœur. Le sport, c’est pas mon truc, j’assume ! Mais j’avais vraiment besoin de changer mon hygiène de vie, alors je me suis forcé. Sébastien a été très patient, à l’écoute. Il savait que je n’aimais pas le sport, mais il n’a jamais essayé de me convertir, juste de me soutenir ! Me faire coacher m’a aidé à me reprendre en main…Et c’est vrai qu’aujourd’hui, mine de rien, je vais au sport toutes les semaines »
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